Cashewkerne

Der Cashewbaum stammt aus Brasilien und wurde durch die Kolonialisierung in die Welt gebracht. Cashewnüsse wachsen in tropischen Klimazonen und sind die Samen des Cashewapfels. Darüber hinaus sind Cashewnüsse reich an natürlichem Tryptophan, das Glückshormone im Körper freisetzen kann, und sind auch eine gute Quelle für Mineralien wie Magnesium und Eisen im menschlichen Körper.

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